主人が「美味しいよ～♪」と買ってきてくれたこちらの「さつまいもチップス～塩バター仕立て」 とーっても美味しいです(*^-^*)厚さがあり、かための食感で塩加減もちょうど良く、さつまいもの甘さとバターの味も加わり濃厚で、一口食べて美味しい!!と感激しま…

自分で自分をほめてあげると、周りの人からほめてもらったり認めてもらった感じになり、とても良いことと教えていただき 仕事からの帰り道、周りに人がいないのを確認してマスクをしているのをいいことに声に出して自分をほめるのを日課にしています。 「今…

スーパーや専門店などに行き、健康に関するものを見つけると手に取り、気になると購入し試しています♪ 職場には、毎日おにぎりを持って行ってます。（お給料から引かれていないので文句は言えませんが、昼食の時間をもらえないのでデスクでサッと小腹を満た…

毎日温かい飲み物を飲んでいますが、飽きないように気になる飲み物を見つけたときは購入し、いろいろと試しています♪ 今日は、『抹茶くず湯』を購入。 本当は、隣に陳列されていた『しょうがくず湯』が欲しかったけど品切れ中だったので、先に『抹茶くず湯』…

寒い日が続き、甘い飲み物も良いけど酸っぱくて体が温まる飲み物はないか、ここ数日いろんなお店を見て歩き、KALDIでこちらを購入してみました♪ レモネードは何種類かありましたが、・原材料が、砂糖、レモン、ビタミンC、香料、だけだった。・瀬戸内産レモ…

お土産で「ハニーナッツ」というものをいただきました。 ハニーナッツって何？どうやって食べるのだろう、、、と見るのも初めてだったのでいろいろと調べてみました♪ 「ハニーナッツ」とは、ナッツをローストしてはちみつに漬けこんだもののことで、私がいた…

甘酒 健康と美容のために甘酒を毎日飲んでいます。 米麹のみで作られていて、ノンアルコールの甘酒をいろいろと飲み比べしましたが、こちらの甘酒が飲みやすくお気に入りです。 【クール便をお勧めします】八海山 麹だけでつくった あまさけ 825g（要冷蔵) …

月桃茶 美容と健康のために最近飲み始めた「月桃茶（げっとうちゃ）」 月桃は、ショウガ科で初夏に白く美しい花を咲かせます。 沖縄ではサンニンと呼ばれ、抗酸化、虫よけのため、昔から葉で餅を包んだり様々に活用されてきた沖縄ハーブの代表的存在です。 …

健康のために飲んでいる「ふるさと青汁」 健康と美容のために青汁を飲み続けています。 定期的に購入したかったので、何種類かお試しを取り寄せたり、スーパーやドラッグストアなどで気になったものを購入してみたりして、味がどうしても受け付けなかったも…

自律神経を悪くして体調不良が続いていた時期、外出先で何か調子が悪いなと感じたときや、体の疲れから息苦しさを感じたり体調が悪くなりそうだなと不安に思ったときによく飲んでいたのがこちら。 サントリー デカビタC ビタミンCをはじめ、ビタミンB群など…