パニック障害を克服した40代ママの健康温活Life

ストレスや冷えから自律神経失調症、パニック障害になったことがあり、健康や温活に関する食品やサプリ、運動などを取り入れ克服できた内容や健康に関して得たことなどをご紹介しています。

2017-11-26から1日間の記事一覧

寒い日にあったか「レモネード」で冷え対策

寒い日が続き、甘い飲み物も良いけど酸っぱくて体が温まる飲み物はないか、ここ数日いろんなお店を見て歩き、KALDIでこちらを購入してみました♪ レモネードは何種類かありましたが、・原材料が、砂糖、レモン、ビタミンC、香料、だけだった。・瀬戸内産レモ…