パニック障害を克服した40代ママの健康温活Life

ストレスや冷えから自律神経失調症、パニック障害になったことがあり、健康や温活に関する食品やサプリ、運動などを取り入れ克服できた内容や健康に関して得たことなどをご紹介しています。

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

『長生きみそ汁』健康と自律神経にも良いという(長生きみそ玉)を作ってみました。

以前、講演会にも行ったことのある、順天堂大学医学部教授の小林先生のこちらの著書『医者が考案した長生きみそ汁』 医者が考案した「長生きみそ汁」 / 小林弘幸 【本】 価格:1,404円(2019/9/8 14:36時点) と、レシピサイトなどを参考に、長生きみそ汁(長生…