タリーズ「さつまいもチップス」
主人が「美味しいよ～♪」と買ってきてくれたこちらの「さつまいもチップス～塩バター仕立て」
とーっても美味しいです(*^-^*)
厚さがあり、かための食感で塩加減もちょうど良く、さつまいもの甘さとバターの味も加わり濃厚で、一口食べて美味しい!!と感激しました♪
3袋あったのですが、あっという間になくなり
タリーズで購入出来るみたいですが、近所にタリーズなく。。。
数日、さつまいもチップスを求めて店舗を巡りましたが品切れ？置いてなく…
調べると、タリーズの「さつまいもチップス」と同じメーカーの「おさつどきっ」という商品が似ているということを知り、今度は「おさつどきっ」を探し歩いています(*^-^*)
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見つからなかったらネットで購入します☆
入浴剤☆温泡とろり炭酸湯～ぜいたくひのき浴
小さい頃から、入浴時間が短く浴槽にゆっくり浸かるのが苦手でした。
少しでもゆったり長くリラックスして入れるように、入浴剤を必ず入れて入るようにしています♪
気になったものやお気に入りのもの、何種類かストックしておき、その日の気分で選んで入れています(*^-^*)
今回は、CMでも気になりお店で息子と一緒に選んだ
こちら
～発泡入浴～
温泡 とろり炭酸湯ぜいたくひのき浴
４種類入っていて、
◎松を浮かべたひのき浴の香り
（乳緑色の湯色（にごり））
さわやかな松の枝葉を浮かべたひのき風呂が感じられ、気分を前向きにしてくれるような、すがすがしい香り
◎柚子を浮かべたひのき浴の香り
（乳黄色の湯色（にごり））
甘酸っぱい柚子を一面に浮かべたひのき風呂が感じられ、気分が温まる穏やかな香り
◎菖蒲を浮かべたひのき浴の香り
（乳白色の湯色（にごり））
摘みたての青々とした菖蒲の葉を浮かべたひのき風呂が感じられ、気分が爽やかになるようなすっきりとした香り
◎ひのき玉を浮かべたひのき浴の香り
（乳白色の湯色（にごり））
新鮮なひのき玉を浮かべたひのき風呂が感じられ、贅沢気分を味わいながらのんびり落ち着く香り
☆効能
疲労回復、あせも、しっしん、にきび、ひび、あかぎれ、しもやけ、荒れ性、うちみ、くじき、肩のこり、神経痛、リウマチ、腰痛、冷え症、痔、産前産後の冷え症
香料中に、長野県の「木曽ひのき」から抽出したオイルを配合しているらしく、お湯に１錠入れ溶かしている最中からひのきの良い香りが広がり、香りも楽しめます♪
溶かしきったあとの浴槽の底がとても滑りやすかったので浴槽に入るとき気を付けてました(*^-^*)
香りも入浴後の体の温まりも良くお気に入りのひとつになりました！！
スキマ時間に、アンケートに答えてお小遣いがたまる「マクロミル」♪
パニック障害に苦しんでいた まだ専業主婦だった頃、外に働きに出るのはまだ考えられなく、気分転換になったり少しでも家計の足しになればと始めた「マクロミル」
送られてくるアンケートに回答するとアンケート内容や質問数に応じてポイントがたまります。
500ポイント以上で振込先指定銀行への換金、または提携プログラムのポイントへの交換、商品と交換などが出来ます。（1ポイント1円相当）
私は500ポイントたまったら現金に換金し、振込してもらっています。
振込日は、換金の申込みをした翌月の20日以降。
振込手数料はゼロです。
月に何度でも換金申込みができ、当月の合計額が振り込まれます。
始めてから2年8ヵ月が経ち、累計ポイントは27263ポイントになりました(*^-^*)
とにかく送られてくるアンケート数が多く、毎月換金出来ています。
私の場合は、多いときで月2000ポイントくらいで、座談会や会場調査、個別インタビュー、グループインタビュー、サンプル調査などに抽選で当たった場合は後日、調査に応じたポイントがもらえます。
（私が抽選に当たった会場調査では2000ポイントもらえました。）
パソコンだけではなくスマートフォンからもアンケートに回答出来るので、待ち時間や電車移動中、休憩時間などスキマ時間に気軽に出来、毎日楽しく回答しています。
金曜日が一番多くアンケートが送られてくる感じがするので（年齢、家族構成、仕事内容など、、登録した内容により変わってくると思いますが私の場合、気づくと20件以上届いています。）
毎週金曜日の夜は特に、マクロミルのサイトを開くのが楽しみです♪
にんにく玉～定期購入分
パニック障害を発症した当時、一番最初に取り入れた「にんにく玉」
症状が出なくなった今も続けており、１日２～３粒飲んでいますが風邪も流行り免疫力も下がりやすいこの時期は、定期購入の配達日を早めてもらい、１日５～６粒に増やして飲んでいます♪
届きました(*^-^*)
これで気持ち的にも安心です(*^-^*)
＊効果・効能に関して
「個人の感想で効果・効能を約束するものではありません」
黒にんにく
主人がお土産で黒にんにくを買ってきてくれました。
黒にんにくの効能の一部に、
・コレステロール低下作用
・老化防止
・風邪予防
・抗酸化作用
・滋養強壮
・インフルエンザ予防
・疲労回復
・血液サラサラ
・アレルギー改善
・冷え症改善
などがあるそうです。
こんなに真っ黒でにんにくの香りも全くしません。
にんにくと思って口に入れるとびっくりですが、プルーンのようなフルーツのような、甘さと酸味があって食べやすかったです！
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価格:3,780円 |
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黒にんにく【送料無料】青森県産熟成黒にんにく1kg Sサイズ（500g×2カップ）【黒にんにく 1kg】【黒にんにく 青森産】【黒にんにく 送料無料】【黒にんにく 最安値挑戦】【黒にんにく 黒の極】 価格:4,320円 |
ネットで購入もできるので続けていくものが増えました(*^-^*)
今年も急性扁桃炎に・・・
去年の今頃も、、、
今年もマスクをしたり加湿をしたり気を付けていましたが、上あごの奥辺りに口内炎が数十個あるかのような喉の痛みに襲われ、食べ物も水分も痛くて飲み込めない(´；ω；`)
病院へ行き、抗生物質を処方していただきました。
今回は発熱はなく、
・喉の痛み
・物を飲み込みにくい
・リンパ節の腫れ
・だるさ
・頭痛
という症状。
細菌やウイルスが扁桃に付着し増殖、そして炎症を起こすことにより扁桃炎が起こるらしいのですが、
免疫力が弱まり、病原体の感染力が上回ったときに発症するとのこと。
風邪や寝不足、疲れやストレスなどによって免疫力は低下し乾燥する季節や季節の変わり目、寒暖差が激しいときなども大きく影響するらしく
私は、寒暖差の激しさと寝不足疲れ、ストレスが原因だなと実感。
食欲はあるのに飲み込めない、、というのは辛く、子どもじゃなくて自分で良かったとプラスに捉え、インフルエンザも流行ってきているこの時期、もっと免疫力アップに力を入れて過ごします♪
パニック障害～芸能人
自分がパニック障害になるまでは、どのような症状なのか全く知りませんでした。
実際に自分がなり、数年、不安や恐怖ストレスなどから来る様々な体験をし、最近は、本やニュースなどでもパニック障害という言葉に敏感になりました。
芸能界でも
先月、ジャニーズ事務所所属の方がパニック障害を公表し休養されるとのこと。。
デビューされたばかりでまだ21歳と若いのに、パニック障害の症状に悩んでいると、、、辛いだろうと思います。
緊張やストレスなど、想像も出来ないほどだろうなと。。
以前、
ある場所に子どもと出かけたときに、この方がメンバーと6人でいる所をバッタリすれ違ったことがあり、イベントか何かの移動中なのか衣装ではなく私服で歩いていてデビュー前だったのに本当にキラキラ輝いていてよく覚えています。
パニック障害が良くなるよう、遠くから応援したいと思います！！
私は、今は全く症状が出なくなりましたが、疲れがたまったりストレスが多くかかったり体が冷えたりすると、症状が出そうだなというときがあります。
そういうときは、瞬時に違うことに意識がいくようにしたり、何か別のことに集中したり。。。
布団に入ってから考え事をしてしまい、、
あ、息苦しくなりそう、、
というときは、湯たんぽを入れて（明日起きたら何か美味しいものを食べよう）と、
そんなことを考えていると症状が出そうだったのが消えていったりします。
症状が出ていた数年は、本当に本当に辛かったけど、貴重な体験をさせてもらったとプラスに考え健康について勉強する毎日です(*^-^*)
