パニック障害を克服した40代ママの健康温活Life

ストレスや冷えから自律神経失調症、パニック障害になったことがあり、健康や温活に関する食品やサプリ、運動などを取り入れ克服できた内容や健康に関して得たことなどをご紹介しています。

黒にんにく

主人がお土産で黒にんにくを買ってきてくれました。

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黒にんにくの効能の一部に、
・コレステロール低下作用
・老化防止
・風邪予防
・抗酸化作用
・滋養強壮
・インフルエンザ予防
・疲労回復
・血液サラサラ
・アレルギー改善
・冷え症改善
などがあるそうです。

 

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こんなに真っ黒でにんにくの香りも全くしません。
にんにくと思って口に入れるとびっくりですが、プルーンのようなフルーツのような、甘さと酸味があって食べやすかったです!

 

 

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ネットで購入もできるので続けていくものが増えました(*^-^*)