パニック障害を克服した40代ママの健康温活Life

ストレスや冷えから自律神経失調症、パニック障害になったことがあり、健康や温活に関する食品やサプリ、運動などを取り入れ克服できた内容や健康に関して得たことなどをご紹介しています。

時間が空いたり、何もすることがないときにしなくてもいい心配事や考え事をしてしまっていた私の性格をよく知る知り合いからすすめられたもの。スマホのゲームです！育成や農場経営、レストラン経営などちょくちょく様子を見たりお世話したり手入れをした…