パニック障害を克服した40代ママの健康温活Life

ストレスや冷えから自律神経失調症、パニック障害になったことがあり、健康や温活に関する食品やサプリ、運動などを取り入れ克服できた内容や健康に関して得たことなどをご紹介しています。

2018-01-17から1日間の記事一覧

天然温泉『テルマー湯』に行ってきました♪ ①Spa

東京新宿にある、天然温泉『テルマー湯』に行ってきました♪ 仕事がお休みの日に、子どもが学校から帰ってくるまでの約4時間ほど、キレイな館内と癒されるアロマの香りの中、心身ともにリフレッシュしてきました(*^-^*) オープンが11:00からで、10分前くらい…