肩甲骨のまわりや首が凝ると、頭の方に行く血流が滞ってしまった感じで全身の具合が悪くなってきます。。。 仕事や子育てもあり、寝込んでもいられないので、、、なんとか自分で解消できるよう日々調べたり対策をしています。 これはほんの一部ですが、本も…
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