パニック障害を克服した40代ママの健康温活Life

ストレスや冷えから自律神経失調症、パニック障害になったことがあり、健康や温活に関する食品やサプリ、運動などを取り入れ克服できた内容や健康に関して得たことなどをご紹介しています。

2017-10-21から1日間の記事一覧

冷えのぼせのような症状対策にネッククーラー

ネッククーラー www.onkatsu.xyz 最初の症状から1ヵ月くらい経った体調が悪かったころ、夜布団に入ると頭に血がのぼっているような血管が破裂しそうで、頭がのぼせている感じがしてなかなか寝付けない日々が続きました。 11月頃だったので寒く、足元には…